Team

Nasz Team

Jesteśmy tu po to, aby pomóc Ci zrealizować Twoje cele w bezpieczny i profesjonalny sposób. Chętnie spożytkujemy Twój nadmiar pozytywnej energii, pomożemy osiągnąć wymarzoną sylwetkę i pokonać własne bariery. Tak więc poznajmy się!

KASIA Ś

Kasia z ruchem i sportem związana jest od najmłodszych lat — trenowała sztuki walki oraz różne style taneczne. W wieku 16 lat odkryła swoją pasję do stretchingu, która z czasem przerodziła się w miłość do Pole Dance – dyscypliny, która całkowicie ją pochłonęła. Swoją przygodę z polem rozpoczęła w 2015 roku i bardzo szybko zrozumiała, że to właśnie z tą dziedziną chce związać swoją zawodową przyszłość. Od 2016 roku jest certyfikowaną instruktorką Pole Dance. Nieustannie rozwija swoje umiejętności, uczestnicząc w warsztatach z topowymi instruktorami z Polski i z zagranicy. Jej profesjonalizm i poziom zaawansowania są doceniane zarówno w kraju, jak i poza jego granicami – regularnie prowadzi warsztaty w Polsce i za granicą, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi instruktorami oraz pasjonatami pole dance. Kasia znana jest z ogromnego zaangażowania, pozytywnej energii i motywującego podejścia. Uważa, że kluczem do sukcesu jest systematyczność, cierpliwość i wiara w swoje możliwości. Jej motto brzmi: „Jeśli jedna osoba coś potrafi, każdy może się tego nauczyć.” Dzięki swojej sile, elastyczności i charakterystycznej płynności ruchu, inspiruje wielu kursantów i kursantki, którzy marzą o podobnych umiejętnościach.

Na co dzień Kasia prowadzi pole dance, aerial silks i stretchingu.

Sprawdź jej profil na Instagramie

Luiza

Od najmłodszych lat miłośniczka sportu a w szczególności tańca. Swoją przygodę zaczęła w Społecznej Szkole Baletowej w Częstochowie jako przedszkolak. Kolejnym etapem było wstąpienie do czestochowskiego zespołu tanecznego „Splot”. Od 9 roku życia uczennica Ogolnekształcacej Szkoły Baletowej w Łodzi gdzie przez 6 lat brała lekcje baletu, tańca ludowego, tańca współczesnego akrobatyki, muzyki i rytmiki. Wielokrotnie występowała na deskach teatru Wielkiego w Łodzi min. w spektaklu „Dziadek do orzechów” oraz brała udział w corocznych Galach Baletowych teatru na przełomie lat 2009/2014.

W 2020 roku ukończyła kurs instruktora herial hoop certyfikowany przez  Polish Federation Air Power Athletics. Pasję do doskonalenia własnych umiejętności łączy z potrzebą dzielenia się swoim doświadczeniem z innymi. Luiza to bardzo otwarta i przepełniona pozytywną energią osoba dbająca o komfort każdego kursanta.

Ewa

Ewa swoją przygodę ze sportem zaczęła już w podstawówce chodząc na taniec towarzyski i hip hop do ,, Zorby’’. Jednak to nie dawało jej do końca satysfakcji ponieważ nie mogła rozwijać się w zakresie swojej pasji jaką była gimnastyka artystyczna. Niestety w Częstochowie nie było możliwości rozpoczęcia nauki w tym sporcie. W późniejszym etapie zaczęła uczęszczać do zespołu ,,Splot”.Gdzie nauczyła się podstawowych elementów akrobatyki i gimnastyki. Następnie trafiła do Towarzystwa Gimnastycznego Tg ,, Sokół’’ gdzie trenowała praktycznie do samego końca stowarzyszenia. Podczas studiów chciała kontynuować swoje umiejętności,więc wpadła na pomysł, żeby połączyć wszystkie możliwości i tak trafiła na pole dance, który łączy wszystko to co oczekuje od sportu. Aktualnie trenuje go do dzisiaj i rozwija zakres akrobatyki i stretchingu, żeby móc przekazać na zajęciach różnorodność gimnastyki. Działa także charytatywnie w szkole podstawowej prowadząc zajęcia z podstaw gimnastyki i metodyki jej nauczania.
Certyfikaty stretching i akrobatyka:
- EXTREME STRETCHING-BACKBENDS
- ACRO&FLOORWORK
- EXTREME STRETCHING-SPLITS
- BODY CONDITIONING

Sylwia

Instruktor pole dance
Sylwia swoją przygodę ze sportem zaczęła od najmłodszych lat. Zawsze była dzieckiem pełnym werwy, niedającym o sobie zapomnieć nawet na sekundę
Juz w podstawówce rodzice zapisali ja do istniejącej jeszcze wtedy szkoły tańca Iskra. Właśnie w tej szkole miała swój "pierwszy raz" na zajęciach tanecznych hip-hop. Przez 2 lata trenowała w grupie pod okiem Arkadiusza Franczaka. Z grupą brała regularnie udział w zawodach tanecznych organizowanych w mieście Gliwice. Jej kolejnym etapem w życiu była siłownia. Treningi na siłowni były odskocznią od rzeczywistości, czerpała z nich dużo pozytywnej energii, dlatego spędziła tam 3 lata swojego życia. Mimo wszystko z tyłu głowy miała cały czas myśl, że treningi na  siłowni nie są wystarczające. Są jedynie dodatkiem w jej życiu.  W głębi duszy wiedziala, że to taniec zawładnął jej sercem i powinna iść w tym, a nie innym kierunku. Chcąc wrócić do tańca i znaleźć dla siebie coś nowego udała się do szkoły tańca Impact. Trafiła na swoje pierwsze zajęcia pole dance z Anna Bozhenko i tak do dzisiaj kontynuuję swoją przygodę w C'mon studio pod okiem Kasi Świech.
Sylwia trenuje już 4 lata, stale chcę zdobywać nowe umiejętności, a te już nabyte cały czas doskonalić. Jest bardzo ambitną instruktorka i doszlifuje z wami najmniejszy szczegół.

Dorota

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego im. B. Czecha w Krakowie. Od najmłodszych lat utożsamiała się ze sportem oraz tańcem. Swoją przygodę z baletem rozpoczęła w Miejskim Domu Kultury w Częstochowie gdzie zdobyła pierwsze umiejętności taneczne.W tym samym czasie trenowała tenis ziemny a chwilę później jej serce skradła lekkoatletyka - skakala wzwyż oraz biegła na krótkich dystansach. Aktywność fizyczna zawsze była dla niej stylem życia i jest tak do tej pory. Jako instruktor Pole dance od 2014 roku po uzyskaniu uprawnień Vertical Dance prowadzi zajęcia z wielką pasją i zamiłowaniem. Uczennica utalentowanej R.I.P Jess Leanne Norris oraz Damiana Kutryba. Uczestniczyła w wielu warsztatach u znanych instruktorów m.in Patryka Rybarskiego, Jakuba Kolasy, Kasi Kwaśniewicz czy Kasi Bigos. Dla Doroty najważniejszy jest widok zadowolonej kursantki, która pokonuje swoje słabości, zdobywa nowe umiejętności oraz buduje wiarę w siebie.

Nikola

Będąc w wieku 6 lat już zaczynałam wiązać swoje życie ze sportem. Od początku towarzyszyła mi akrobatyka, lecz w między czasie próbowałam też takich sportów jak skoki do wody, pływanie, wspinaczka i balet. Od 2020 roku trenuję pole dance, a w między czasie do mojego życia zawitał aerial hoop, z którym jestem obecnie najbardziej powiązana. Jest to hobby, któremu poświęcam większość swojej uwagi i staram się w nim pokazywać najlepszą wersję siebie. Obecnie prowadzę zajęcia z aerial hoop, aerial silks i akrobatyki, gdzie chcę zarażać kursantów do działania i pokazywać jakie możliwości daje akrobatyka powietrzna jak i zwykła. Posiadam certyfikat instruktora pole dance i akrobatyki. Regularnie nabywam nowe umiejętności chodząc na zajęcia grupowe, jak i przeprowadzam treningi samo rozwojowe

Kasia

Kasia podróż ze sportem rozpoczęła jako już dojrzała kobieta. Pragnąc czegoś więcej w swoim życiu. I tak trafiła do C‘mon studio jako kursantka na zajęcia Modern Jezz i Stretchingu z czasem na Pole Dance do Hani Powroźnik oraz Kasi Świech. I to ta dyscyplina sportu będąc mieszanką siły, elastyczności, wytrzymałości i koordynacji, przepleciona kobiecym ruchem, stała się wyzwaniem, które chciała podjąć. Przełamując krok po kroku swoje ograniczenia jednocześnie odkrywając coraz większą radość z ruchu i w końcu przemieniając w pasję. W 2024 roku zdobyła certyfikat instruktora Pole Dance w Dobre Pole w Warszawie. Korzystając z wiedzy Magdaleny Karasińskiej i Dominiki Kelm. Nieustannie rozwija swoje umiejętności w Pole Dance pod okiem Kasi Świech, jak również trenuje siłowo na siłowni i uczestniczy w zajęciach Exotic u Ani Kluźniak. Kasia lubi ludzi, na zajęciach stara się wprowadzać przyjacielską atmosferę. Z radością obserwuje postępy swoich podopiecznych. Wierzy, że nigdy nie jest za późno by odważyć się próbować nowych rzeczy.

Liwia

Od najmłodszych lat towarzyszyło jej zamiłowanie to tańca i akrobatyki. W wieku 3 lat zaczęła uczęszczać do zespołu ludowego, gdzie przez 8 lat taniec był jej największą pasją, a wraz z grupą zdobywała wiele sukcesów. W między czasie pojawiło się zamiłowanie do akrobatyki, stanie na rękach, mostki i przewroty stały się nową pasją, wtedy zaczęła uczęszczać na zajęcia akrobatyki. Przyszedł czas kiedy te zajęcia przestały sprawiać jej przyjemność i porzuciła je za rzecz poszukiwania nowej pasji. W 2020 roku trafiła na zajęcia aerial hoop w c’mon studio i stało się to jej nowym hobby, które postanowiła rozwijać. Przez wiele lat pod okiem instruktorów studia trenuje i rozwija swoje umiejętności w szczególności aerial hoop, ale także od 2024 pole dance i aerial skills. Dzięki wieloletnim treningom na kole i zamiłowaniu do tego sportu nadszedł czas w którym może dzielić się swoimi umiejętnościami i doświadczeniem z innymi. Na zajęciach chciałaby, żeby kursanci odnaleźli pasje w sporcie jakim jest aerial hoop. Chciałaby pokazać jak wiele rozwoju on daje, przede wszystkim: zaufania do samego siebie ,poznania swoich możliwości, pozyskiwania siły i umiejętność, a kolejne treningi, próby i determinacja są drogą do sukcesu.

Natalia

Od zawsze była związana ze sportem i uwielbiała aktywność fizyczną. W szkole podstawowej uczęszczała do klasy sportowej o profilu pływackim, jednak czuła, że to nie była dyscyplina dla niej. W 2019 roku, mając 11 lat, dzięki namowie koleżanki trafiła na zajęcia pole dance w C’mon Studio i zakochała się w tym sporcie od pierwszych zajęć. Wychodząc z treningu, nie mogła już doczekać się kolejnego, dlatego zajęcia raz w tygodniu szybko przestały jej wystarczać. W listopadzie 2019 roku zaczęła uczęszczać również na aerial hoop do Kasi Święch, a w 2021 roku dołączyły do tego także treningi na szarfach.

W 2024 roku Natalia zadebiutowała na kole w międzynarodowych zawodach Crazy Hoop. Na swoim koncie ma również 2. miejsce w ogólnopolskich zawodach Fly the Sky oraz 4. miejsce w Projekt Gimnastyka i Aerial Show. W 2025 roku po raz pierwszy wystąpiła na rurce w zawodach International Pinup Competition, zdobywając 4. miejsce.

Obecnie Natalia uczy się w Liceum Ogólnokształcącym im. C. K. Norwida na profilu biol-chem-mat, łącząc naukę z pasją. Jako instruktorka pragnie dzielić się swoim zamiłowaniem do ruchu i sprawiać, by treningi stały się dla innych źródłem radości oraz satysfakcji.

Kasia

Taniec towarzyszy mi od 5. roku życia. Na przestrzeni lat rozwijam się w wielu technikach, szczególnie specjalizując się w tańcu jazzowym, tańcu współczesnym oraz high heels. Zdobywam również wiedzę i doświadczenie z zakresu techniki tańca klasycznego. Od wielu lat jestem związana z Zespołem Artystycznym Kontra, gdzie nieustannie rozwijam swoje umiejętności jako tancerka i choreografka. Mam doświadczenie sceniczne zdobywane m.in. na deskach Filharmonii Częstochowskiej, gdzie występuję w spektaklach taneczno-aktorskich zarówno w roli tancerki, jak i choreografki.

W 2023 roku rozpoczęłam studia na kierunku Taniec, ze specjalnością Tancerz–Choreograf, w Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi. W 2026 roku z wynikiem bardzo dobrym obroniłam pracę dyplomową, uzyskując tytuł dyplomowanej tancerki i choreografki. Moja choreografia dyplomowa została zakwalifikowana do prezentacji podczas Festiwalu Szkolnictwa Wyższego w Kieleckim Teatrze Tańca. Podczas tego samego wydarzenia miałam również okazję zaprezentować się na scenie jako tancerka.

Dużą wagę przywiązuję także do świadomego i bezpiecznego rozwoju fizycznego tancerza. Ukończyłam dwa szkolenia z zakresu motoryki tancerza w ramach programu Train Like Dancers, prowadzonego przez Beatę Nawrot - pionierkę motoryki tancerzy w Polsce. Swoją wiedzę poszerzyłam również podczas szkolenia z zakresu plyometrii w treningu tancerza, które odbyłam pod okiem Pawła Furmańskiego.

Od lat aktywnie uczestniczę w festiwalach, konkursach i turniejach tanecznych na szczeblu ogólnopolskim i międzynarodowym, wielokrotnie zdobywając miejsca na podium. Nieustannie poszerzam również swój warsztat, uczestnicząc w licznych warsztatach, szkoleniach i wydarzeniach tanecznych w Polsce oraz za granicą. Miałam możliwość kształcić się pod okiem cenionych choreografów, profesjonalnych tancerzy i doświadczonych pedagogów tańca.

W swojej pracy łączę doświadczenie sceniczne, wiedzę akademicką oraz nieustanną potrzebę rozwoju. Zależy mi na tym, aby podczas zajęć przekazywać nie tylko technikę i świadomość ruchu, ale również pasję, muzykalność, pewność siebie i radość płynącą z tańca. W Cmon Studio będę prowadzić high heels! 

Natalia

Natalia zaczęła stawiać swoje pierwsze taneczne kroki już jako mała dziewczynka. Szybko okazało się, że taniec jest jej sposobem na wyrażanie siebie. Próbowała swoich sił w wielu stylach, takich jak jazz, modern jazz, taniec współczesny czy high heels. Przez wiele lat była tancerką i solistką w Częstochowskim Teatrze Tańca oraz w Teatrze im. Adama Mickiewicza w Częstochowie.
Ukończyła szkołę tańca współczesnego Accademia Susanna Beltrami w Mediolanie, uzyskując tytuł tancerza i choreografa. Swoje umiejętności zawodowe na włoskim rynku rozwijała również jako aktywna członkini profesjonalnego kolektywu tanecznego, z którym współtworzyła i realizowała liczne projekty artystyczne.
Nieustanny rozwój jest fundamentem kariery artystki, która regularnie poszerza swoje umiejętności ruchowe. Po otrzymaniu dyplomu nie zaprzestała nauki, stale bierze udział w międzynarodowych warsztatach, laboratoriach ruchowych oraz projektach tanecznych.
Jej kariera dzieli się na zdobywanie fundamentów oraz rozwój artystyczny w Polsce, a także profesjonalną pracę sceniczną we Włoszech i na całym świecie. Swoją pasję do tańca niezmiennie łączy z podróżami. Uwielbia pracować z ludźmi, dzieląc się z nimi swoją energią oraz tanecznym doświadczeniem.

Marta

Jestem certyfikowaną instruktorką pilatesu na reformerze oraz macie. Pilates jest fundamentem mojej pracy z ciałem — koncentruję się na kontroli, precyzji i świadomym ruchu. Jako przyszła fizjoterapeutka łączę trening z uważnym podejściem do ciała, jego potrzeb i możliwości, dbając o bezpieczeństwo oraz jakość wykonywanych ćwiczeń. Ruch towarzyszy mi przez całe życie — jestem wieloletnią tancerką oraz dyplomowaną instruktorką tańca po Krakowskiej Szkole Artystycznej na kierunku Choreografia. To doświadczenie pozwala mi nadać ćwiczeniom precyzję, płynność i dopracowanie ruchu, dzięki czemu trening staje się bardziej harmonijny i świadomy.

Marta

Nigdy nie wiązała swojej przyszłości ze sportem. Wszystko zmieniło się w 2020 roku, kiedy za namową dobrej koleżanki z pracy trafiła do C’MON Studio na swoje pierwsze zajęcia Pole Dance. Z pozoru niewinna decyzja szybko przerodziła się w pasję, która towarzyszy jej do dziś.

Od tego czasu regularnie trenuje Pole Dance i najbardziej ceni w nim to, że zawsze pozostawia przestrzeń na rozwój. Każda nowa figura, przejście czy umiejętność jest kolejnym małym wyzwaniem, które daje ogromną satysfakcję. I właśnie ta możliwość ciągłego odkrywania nowych rzeczy sprawia, że Pole Dance wciąż ją fascynuje.

Przez lata rozwijała swoje umiejętności między innymi pod okiem Kasi Świech i Dominiki Olczyk oraz podczas licznych warsztatów, m.in. z Agnieszką Piaskowska, Hanną Piech czy Ekateriną Pogrebitskayą.  Z czasem do jej treningów dołączył również stretching, który stał się ważną częścią pracy nad ciałem.

Dużą satysfakcję daje jej możliwość dzielenia się wiedzą i doświadczeniem, które zdobywała przez lata treningów. Szczególnie zależy jej na tym, aby osoby stawiające pierwsze kroki w Pole Dance czuły się na zajęciach swobodnie i bezpiecznie. Pamięta, że początki mogą być pełne stresu i niepewności, dlatego chce, aby od pierwszych zajęć można było poczuć, że Pole Dance to przede wszystkim świetna zabawa i sposób na odkrywanie własnych możliwości.

Zależy jej, żeby na zajęciach była przestrzeń zarówno na pracę i wyzwania, jak i na śmiech oraz odrobinę dystansu do siebie. Bo właśnie wtedy trening daje najwięcej satysfakcji.